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如何通过饮食来预防铅中毒?

男 | 0个月 2021-10-08 05:23:31 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 如何通过饮食来预防铅中毒?

医生回复区

王松奎
王松奎 邹平市中医院   主治医师 擅长: 各类颈肩腰腿痛以及其他疼痛类和疑难杂症的诊治。如: 帮助网友:91494
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2021-10-08 07:03:20 我要投诉

      在平常的一个饮食中,建议还是多去吃一些清淡饮食为主的食物比较好,它的一个营养价值比较丰富,含有的维生素是比较多的,建议多吃些新鲜的水果和蔬菜,可以进行我们的一个排泄,也可以补充人体免疫力。

李淑琴
李淑琴 邯郸市永年区妇幼保健院   主任医师 擅长: 慢性支气管炎,病毒性心肌炎,慢性胃炎,支气管炎,冠 帮助网友:15910称赞:3
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2021-10-08 06:26:44 我要投诉

      在饮食上可以多吃一些瘦肉,瘦肉含有大量的优质蛋白,包括人体所必需的维生素,属于一种高热量的食物,另外多喝牛奶,富含维生素a,维生素b1,维生素b2,维生素d营养均衡,丰富,可以多吃一些水果水果,有丰富的钙磷铁,可以补充人体的维生素c,有利于骨骼的生成和发育。

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