甲亢患者的话尽量不要吃鱼或者其他海鲜,海产品等食物了,因为甲亢患者的话要低碘饮食,建议的话可以适当多吃一些蔬菜,同时的话低盐低脂低油,少食多餐。同时的话规律自己的作息,不要熬夜
指导意见:
甲亢可以适量吃鱼。鱼含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,有防治心脑血管疾病、增强记忆力等功效。甲亢患者处于高消耗状态,适合补充鱼肉中的优质蛋白,淡水鱼碘含量很少或不含,食用对病情影响不大,所以可适量食用。鱼可红烧,可熬汤,可蒸食等,搭配大蒜、大葱、生姜等食材烹调味道更佳。甲亢患者应选择草鱼、鲤鱼等碘含量较少的淡水鱼烹调食用。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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