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雀斑的注意事项是什么

女 | 0个月 2021-10-08 11:15:18 2人回复来自

健康咨询描述：雀斑的注意事项是什么

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2021-10-08 11:28:37 我要投诉

脸上长雀斑，要注意防晒，避免日光和紫外线的照射损伤角质层，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃一些富含维生素C的食物，同时还要注意休息，保证充足的睡眠，保证良好的情绪。

庞世刚滨州市中心医院主治医师擅长: 胃痛,腹痛,下肢静脉曲张,腹外疝,肛周脓肿,混合痔帮助网友：26113

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2021-10-08 13:55:33 我要投诉

雀斑的注意事项就是要做好防晒的工作，出门的时候一定要戴一个帽子，防晒的工作做好之后就可以防止脸上长雀斑了，另外也可以吃点清淡的，不要吃重口味或者是黑色素容易沉淀的食物。

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温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。

雀斑(Ephelis,Ephelides,Freckles)是常见于面部较小的黄褐色或褐色的色素沉着斑点，为常染色体显性遗传，尤以夏季重，病变的发展与日晒有关。... 更多>>

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