颈椎病是可以做康复运动的,但是想要颈椎病彻底恢复的话,那么还是比较困难的,所以要及时的去医院进行一下检查,配合医生来进行相应的治疗,一般颈椎病就是由于不合理的生活习惯造成的。
根据你的情况颈椎病可以康复的,需要时间调理,平时需要多注意休息,不要太疲劳,避免剧烈运动,不要熬夜。注意饮食清淡,辛辣刺激油炸冰冻的食物不要吃,不要喝酒,可以配合针灸,艾灸,热敷,外用敷药等理疗治疗
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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