在孕妇怀孕期间可以吃龙眼,龙眼它含有丰富的维生素C,可以增加抵抗力,而且还有矿物质。建议现在在怀孕期间应该匀营养均衡一些,每天最少有两种绿色蔬菜和水果。
孕妇可以龙眼可以吃,因为龙眼含有大量维生素,葡萄糖,蔗糖,铁等微量元素,但是建议不要多吃,吃多了容易引起上火。建议注意营养均衡,多吃含蛋白质高的食物,多吃新鲜蔬菜水果,避免生冷辛辣刺激性食品
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