孕期出现了干眼症,可以使用人工泪液缓解眼睛的发干和发涩的情况,要注意少用电子产品,避免阳光直射眼睛,出门的时候建议佩戴墨镜,在饮食方面,建议多吃一些有助于营养的蔬菜水果,比如胡萝卜,葡萄,蓝莓等。
您好,根据您所描述的这种情况,孕期眼睛干涩应该多注意休息,避免长时间的用眼,应该注意控制情绪,不要长期哭泣。在平时不要长时间的看手机,电脑容易引起视力疲劳,对自身的身体健康也是不利的,平时多食用一些胡萝卜,猕猴桃,芒果等,并且注意应该摄入充足的水分,可以用热毛巾热敷眼睛,缓解不适的症状。
温馨提示:
要预防和治疗干眼症,日常应保持情绪稳定,以免肝火上炎,用眼时间不宜太长。
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