额头最近冒粉刺和痘痘怎么办

      如果你只是最近才额头上冒出粉刺和痘痘，那你看一下有没有最近暴晒或者是用电脑手机等时间太长或者是吃了辛辣刺激的食物，这个都有可能突然毛豆，所以说建议你要从这些方面多注意，然后配合阿达帕林凝胶涂抹。
      

      如果额头冒粉刺痘痘的话平时要用温水洗脸，一定要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，但饮食方面要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，对皮肤是有好处的，可以有效缓解额头粉刺痘痘的症状。
      

      指导意见：
      额头最近出现粉刺和痘痘的话，可能是由于清洁不到位或者是内分泌失调所引起的建议，平常的话还是要注意多休息，少熬夜，保证投机的睡眠是可以通过一些祛痘凝胶来缓解目前的情况。
      
      以上是对“额头最近冒粉刺和痘痘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！