月经推迟与平时的情绪有关系,还有经常的熬夜,过度劳累,睡眠不足都会导致月经推迟的情况,但是月经推迟,如果有性生活还要考虑有怀孕的可能性,一般情况下,月经推迟3~7天都是正常的现象,平时要保持乐观的心态,规律饮食,保证充足的睡眠。
有关系的,月经推迟一般都跟精神过度紧张,压力大,焦虑熬夜,情绪变化引发内分泌失调有直接关系。可以调整一下精神状态,保持心情舒畅,减轻压力,多参加户外锻炼。
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