相亲会变得很焦虑。。

      首先要放平心态，不要胡思乱想。这种情况应该缓解自己的紧张感，作深呼吸。内心要意识到，这是很正常的一次交往，没有什么可焦虑的。要学会与人沟通交流。不要强求自己，一切顺其自然。
      

      病情分析：
      你好，你说相亲时候很焦虑，怕这怕那也理解，相亲的时候两个陌生人，有时候会觉得拘束又担心相亲成功还是不成功，这需要拿出来坦然的心态，如果有眼缘就没有眼缘再接着相亲，没什么大不了的，把心态放平就好
      指导意见：
      您好，您说的相亲的时候，怕这怕那那是因为，总是担心不成功，把心态放平可以做成，不可以再接着相亲，也不可能每一次相亲都成功，这是很自然的，没什么大不了的，把心态放平就行，不要患得患失。