脸上有黄褐斑皮肤黄吃什么维生素

保密 | 0个月 2021-10-08 20:56:58 2人回复来自

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面部有黄褐斑，皮肤暗黄，平时可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜，也可以口服维生素B6或者维生素C来补充体内的维生素含量，黄褐斑的治疗也需要进行生活上的调整，出门时要注意做好防晒，避免光老化，及时调整内分泌失调的情况，保持情绪稳定等

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面部皮肤出现肤色暗黄以及黄褐斑的情况，可以通过口服维生素c以及维生素e的方法来对黄褐斑进行淡化，对于改善肤色暗黄的情况就比较明显的缓解效果，另外也可以多食用一些维生素含量比较高的，蔬菜或者水果以及复合维生素。

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温馨提示：
加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。

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