指导意见:
      月经量少黑褐色,可能宫寒,月经期间不要吃寒凉食物建议喝红糖姜水,注意保暖,腹部热敷,需要时喝益母草颗粒。注意休息,注意卫生,不要吃辛辣刺激食物,多吃清淡食物,不要做剧烈运动,规律休息。
                                                                          
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                                                                      如果只是这一个月出现月经量少发黑应该是平时的饮食不当,吃了一些生冷刺激的食物或者情绪不好压力过大造成的,假如这种情况已经持续了几个月可以在月经第2天去医院做性激素6项检测。
                                                                          
温馨提示:
注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。
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