来例假头疼,有可能是气血虚弱引起,可以在医生指导下口服一些补气血药物来进行,调理例假期间身体相对比较虚弱,免疫力比较低,可以多吃一些营养成分较高食物,肉类和鸡蛋或者牛奶。
根据你所描述的症状,来例假的时候头痛应该是属于经前紧张综合症,可以服用止痛片,或者通过短效避孕药来治疗。还有应该保持良好的心情,有规律的生活方式,充足的睡眠。少吃辛辣的食物。
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