健康咨询描述: 7号晚上8点半左右打篮球时膝盖扭伤,当时有咯噔一声,现在可以走路,走路时腿不能伸直,伴有疼痛
你好,根据您的情况来看,这个主要还是由于内胆损伤引起的这种情况主要就是注意休息,不要做剧烈的运动,避免长时间站立。建议适当的热敷,配合活血化瘀的药物治疗,也可以配合针灸理疗治疗。主要就是注意休养一段时间,慢慢恢复。
你的情况最好是静养休息一个月。平时可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛促进恢复的,一天三次一次三十分钟连续两周。口服活血化瘀的药物促进恢复。
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