其他类似问题
回复区
2021-10-09 13:22:18 我要投诉
晚餐如果偶尔太丰盛，对健康是没有什么影响的。如果是经常的大鱼大肉，晚餐过于丰盛，对身体健康会产生不利的影响。长时间这么吃，容易导致身体肥胖，血脂升高。
2021-10-09 05:19:50 我要投诉
病情分析：
晚餐吃的太丰盛，当然不是太好的，我们中国人习惯一日三餐，大家都知道的是早吃少、午吃饱、晚吃少。
指导意见：
晚餐一般建议吃七分饱，并且吃一些清淡易消化吸收的，多吃蔬菜和水果，少吃主食和油腻食物，有利于健康。注意不要吃饭之后立即睡觉，适当的做一些运动。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
