健康咨询描述: 小孩子今年九岁来了初潮,还能长高吗,现在是1.52米,八岁半的时候1.45米,就感觉长得特别快。
根据你的病情描述,青春前期是长身高的快速期,来了月经标志进入青春期,长身高的空间就较小了,但还是能够长的,存在个体差异,建议多做做引体向上的运动,如打篮球跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10点到早上6点是生长激素分泌旺盛期,要处于深睡眠状态下分泌,晚上临睡觉前补钙喝牛奶,以上这些有利于促进身高,建议采纳。
还能长高的,加强锻炼吧,领孩子多做拉伸运动,再长高10cm左右不是问题。饮食方面每餐都有丰富的蛋白质和维生素,早餐很重要。不要让孩子熬夜,把这些细节做好,会长高的。
以上是对“孩子刚满九岁就来月经了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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