如果自己说话比较接发,建议平时多读一些报纸或书籍,可以提高自己的语言能力和咬字吐字能力,平时多和人交流,提高自己的心理素质,当紧张说不出话时,就先停止说话,缓解紧张心理等心情平复后再开口,不要越是着急说不出时越非要说,这样你更说不出来,平时坚持训练自己的语言能力,改善结巴的症状。
嘴巴笨,说话结巴,和你的情绪因素、信心有关系,首先要树立克服结巴的信心。说话时放慢说话的速度,降低说话的音调,保持心情平静,情绪稳定,说话前可以想一下需要说什么内容,然后一字一句的说,长期坚持锻炼。
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