怀孕了为何总胀气

      怀孕后出现肚子胀气主要是激素水平变化，还有肠胃功能发生改变，饮食结构出现变化这些都有关系的。孕妇要少量多餐，一餐不要吃得太饱，一天吃5~6餐有助于消化吸收，饭后适当走动。
      

      怀孕期间经常出现胀气的问题，很有可能是因为孕期的饮食不规则或者是营养物质摄入过多造成的消化不良的问题，所以才会诱发引起胀气的情况，最好还是要调整饮食去帮助改善，或者是通过益生菌调理。
      

      病情分析：
      怀孕之后因为体内的孕激素水平升高，它可以抑制平滑肌的收缩活动，所以使胃肠蠕动减慢，出现胀气。
      指导意见：
      怀孕之后一定要注意适当的活动，饮食清淡，在怀孕早期多吃一些绿色的蔬菜和水果，注意保持大便通畅
      
      以上是对“怀孕了为何总胀气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！