所有的豆制品都适合补钙吗？

女 | 0个月 2021-10-09 07:58:29 2人回复来自

健康咨询描述：所有的豆制品都适合补钙吗？

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2021-10-09 11:51:54 我要投诉

大多数大豆的加工品也就是豆制品都能够补钙的，因为大豆当中含有的钙元素比较丰富。还能够补充人体的蛋白质等一些微量元素维生素。经常吃的大豆加工品还能够防止出现肥胖。

李晓杰磐石市医院副主任医师擅长: 高血压,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的诊断治疗帮助网友：48001称赞：102

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2021-10-09 09:25:46 我要投诉

所有的豆制品都是比较适合补钙的，含钙量都是比较高的，而且含有一些蛋白质，嗯需要注意均衡的营养供应，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，奶制品等等，均衡的营养，有利于身体的健康。

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