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生完宝宝阴道松弛如何变紧致？

女 | 0个月 2021-10-09 09:09:04 2人回复来自

健康咨询描述：生完宝宝阴道松弛如何变紧致？

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张辉山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 新生儿黄疸，新生儿肺炎，急性呼吸道感染，腹泻，消化帮助网友：879

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2021-10-09 10:08:26 我要投诉

您好，对于顺产的女人程度不同的都会有阴道松弛，甚至可能会有漏尿症状，需要定期进行盆底肌修复，非手术康复治疗为主，越早期恢复越好，产后42天可开始盆底肌功能锻炼。严重的情况可能需要手术治疗。

贺怀珠平阴县中医医院副主任医师擅长: 新生儿黄疸,便秘,咳嗽,肺炎,腹泻,小儿哮喘,厌食帮助网友：27533称赞：3

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2021-10-09 09:44:33 我要投诉

你好，这个现象需要一个过程恢复，一般需要半年左右吧恢复正常。可以锻炼身体，每天练习提肛，收缩腹部，适当运动，适当的性生活有利于恢复。平时注意卫生，注意腹部保暖，饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物有利于身体健康。