产妇当然是可以吃小米的,产妇比较适合吃小米粥吃鸡蛋,这样有利于促进乳汁分泌,也有利于促进产后的恢复。小米含有的营养物质非常丰富,而且能够养胃,能够温中补虚。
那你产妇的情况你已经生产了,吃一些小米粥应该没有问题的,那正常就应该吃一些小米粥鸡蛋了,那你不能吃其他的食物呀,可以吃一些温热的小米粥鸡蛋,然后要注意饮食,时间长了的话就可以吃一些馒头米饭之类的。
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