竹笋对肠胃健康有什么好处？

保密 | 0个月 2021-10-09 10:42:16 2人回复来自

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杜晓晖秦皇岛市中医医院副主任医师擅长: 中医治疗湿疹,痤疮,银屑病,带状疱疹,血管炎,脂溢帮助网友：48196

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2021-10-09 21:44:02 我要投诉

竹笋的营养价值很高，我们吃竹笋会觉得笋和很多食材搭配起来味道都十分鲜美，因为竹笋中富含多种氨基酸，这些氨基酸混合起来，就像在舌尖跳舞，产生了各种鲜美的滋味。竹笋中的蛋白质丰富，有一定量的碳水化合物和丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，有助消化

刘东亮邹平市中医院主治医师擅长: 擅长髌骨骨折、尺神经损伤、先天性髋内翻、断指再植、帮助网友：35239

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2021-10-10 20:49:39 我要投诉

煮水对肠道的好处有很多激素，含的植物纤维可以增加肠道水分的储存量，可以促进胃肠蠕动。从而起到治疗便秘的功效。还可以帮助人们开胃促消化吸收，让人们可以增加食欲。