健康咨询描述: 站久了坐骨神经痛怎么办
站久了坐骨神经痛,任何动作时间都不建议太长,口服一些活血通络,营养神经,补气血的药物治疗,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些有营养的食物,提高机体抵抗能力。
站久了出现坐骨神经疼痛的症状,这首先需要注意劳逸结合的,避免出现久站疼痛时,可以口服布洛芬缓释胶囊,消炎止痛,可以在疼痛的部位贴上止痛的膏药治疗,如果久站可以戴上一个护腰保护腰椎。
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坐骨神经痛要避免久坐久站,站立一段时间后,可适当活动一下腰部,避免诱发坐骨神经痛。如出现坐骨神经痛的症状,可以做腰椎牵引,腰部热敷,腰部红外线照射等方法进行治疗,服用腰痛宁胶囊缓解疼痛,服用甲钴胺营养神经。 以上是对“站久了坐骨神经痛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域,以臂部、大腿后侧、小腿后外侧,足背外侧为主的放射性疼痛。它的临床表现,早在“内经”就已认识,《素问·气交... 更多>>
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