感冒后失眠厌食怎么办

      感冒后出现失眠厌食，建议平时要养成好的习惯，早睡早起，不要熬夜，可以在睡觉前喝一杯热牛奶，能够促进睡眠，同时也要注意饮食，多吃清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      由于感冒后出现的失眠，厌食的话，可以在医生的指导下服用一些促进肠胃消化，助眠安神的药物来缓解病情，在药物治疗期间，患者多注意些，熬夜不要过度劳累，不要抽烟喝酒，要保证充足的睡眠时间。
      

      如果是感冒后失眠厌食，那么就需要自己去调理，可以口服酸枣仁胶囊调理一下睡眠，感冒后食欲不振，出现厌食的现象，那么就要从食物的色香味上来调理，另外多吃些青菜水果，少食多餐。好好的休息，身体会逐渐好转的，放松心态，减轻压力，开心快乐的生活每一天！
      
      以上是对“感冒后失眠厌食怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！