在怀孕前是可以吃维生素e的,维生素e一些成分可以促进女性的雌性激素分泌,帮助怀孕,另外维生素e还可以提高男性精子的活力,能够增强怀孕的几率,以及预防女性习惯性流产。
在备孕期间可以吃维生素e,不过除了维生素e男女双方需要服用叶酸来预防胎儿的神经管畸形,另外在饮食上也要注意多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。
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