健康咨询描述: 半月板1度损伤可以跳操吗
简单一点来说,只是单纯的膝关节半月板一度损伤,如果你及时系统治疗恢复好,并且你自身体重不是特别重,康复期做过股四头肌功能锻炼,当然最好还是选择其它运动方式方法的,必须跳操,也是可以在软地面上或是穿气垫运动鞋适当适量做一些简单的跳跃运动的,换句话说就是偶尔短时间运动也是可以的,具体情况建议您最好还是去当地大点三甲公立医院运动医学科门诊面诊检查明确诊断和目前疾病的程度再决定下一步适合自己的康复锻炼方式方法的。
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