为什么初春适合吃豌豆芽？

男 | 0个月 2021-10-09 18:18:42 2人回复来自

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2021-10-10 11:24:12 我要投诉

春天是阳气生发的季节，春天吃豌豆芽可以促进体内阳气的生发，另外，受天气影响，人们通常吃得多动得少，容易出现胃热，而豌豆芽有清热作用，能够很好的清除体内的积热。另外还可以多吃一些黄豆芽，香椿芽。

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2021-10-09 22:19:52 我要投诉

因为豌豆芽含有丰富的维生素c和维生素a，以及丰富的钾和大量的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，避免外界环境对皮肤的损害，同时还可以增加钙的摄入，豌豆芽还具有清热解毒的作用，有利于疏通肝气，健脾和胃等。

清热解毒。用于热毒壅盛所致的发热面赤、烦躁口渴、...[说明书]

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