脑血管出现堵塞不要做剧烈运动,如果堵塞比较严重可能会影响肢体运动,轻微的堵塞也会引起脑供血不足。平时要养成良好的饮食生活习惯,低盐低脂饮食,避免劳累,保证充足的睡眠
脑血管堵塞就是出现了脑梗塞,这种情况是避免剧烈运动的,运动要适量。得了脑梗塞之后要寻找导致脑梗塞的因素。脑动脉硬化,高血压,糖尿病,高血脂,长期大量吸烟和饮酒等不良的生活方式等都是脑梗塞的因素,如果存在相关的危险因素,要进行控制,避免脑梗塞再发,平时要保持良好的生活习惯,避免高脂肪类食物的摄入,避免暴饮暴食。
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