脑血栓形成最常见的病因是动脉硬化,脑血栓主要是控制好血压,血糖,血脂,并戒除烟酒,控制体重;饮食上以清淡饮食为主,多吃新鲜蔬菜和水果,勤运动锻炼身体,规律作息,保持情绪稳定。
脑血栓患者首先要注意低盐低脂饮食戒烟戒酒,平时要养成良好的饮食和生活习惯,要多饮水,多吃些新鲜的蔬菜,适当的水果,平时要适当的运动。不要熬夜,劳累积极治疗原发病,定期复查
温馨提示:
要戒降烟酒,限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。劳逸结合,生活规律。
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