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脑血栓病人总体的饮食原则是低盐、低脂、低糖以及高维生素的饮食,脑血栓病人可以吃猕猴桃、西瓜、西红柿、芦笋等食物。猕猴桃含有抗氧化物质,能促进血液循环,减少血栓的形成。西瓜利尿降压,防止脑梗阻。西红柿和芦笋等食物则能软化血管,清除血液里面的垃圾,预防脑血栓形成。脑血栓病人平时适当吃些瘦肉,增加蛋白质,但是减少脂肪和胆固醇的摄入。
脑血栓的患者,饮食上一定要注意清淡饮食,低盐低脂饮食,吃营养丰富的维生素,膳食纤维食物,忌吃油腻高脂肪的食物。所以平时上一定要注意监测血压,血脂,血糖,保证在正常范围内防止三高诱发脑血管疾病的发生。
温馨提示:
要戒降烟酒,限制食盐摄入量,每天最好不超5克,同时饮食不要肥腻。劳逸结合,生活规律。
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