你好,孕前除了辛辣刺激类的冰的,还有垃圾类食品,尽量不要吃以外,其余的都可以吃,关键是要在排卵期同房就可以增加受孕几率,与饮食关系不大。排卵日的计算方法,是估计下次月经来的时间减14天。
如果备孕的话,可以平时多吃些豆类食品因,尤其是黑豆类的这个有助于卵泡发育,可以再监测一下卵泡发育情况,比如做B超检测,也可以通过排卵试纸检测,在排卵期同房怀孕的几率大一些。
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