指导意见:
,因为汉堡含有大量黄油及肉类,容易导致能量过剩使血糖升高.平时在饭里掺杂玉米,可以减少精制淀粉的摄入,有助于降低血糖.南瓜虽然是甜的,但是也是糖尿病人可以食用的.你可以找找各种食物的"血糖负荷,酿造而成的醋中含有柠檬酸,它可以中和乳酸,平衡体液的酸碱度,减少骨骼钙在过酸的环境下丢失,而且柠檬酸钙是最容易被人体吸收的钙质
您好,您的问题是这样的,根据您的描述,妊娠期高血糖是否能偶尔吃汉堡?可以,但每顿主食不超过二两。尽量不要喝大米粥的,尽量不要吃糖果,含糖量也良好,高点的可以吃一些粗杂粮,餐后适量运动,需要监测血糖。
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