吃大樱桃能提高血糖吗

      如果身体有高血糖的情况，吃比较多的樱桃，而是会影响到血糖的情况的，正常健康的人吃一些樱桃，对血糖是没有问题的，但是对于血糖偏高或者糖尿病的患者，吃樱桃堆血糖是有一些波动的

      过量吃樱桃也是有可能会引起血糖升高。樱桃是一种低糖水果，一般每100克樱桃的含糖量大概在8到10克左右。同时樱桃也是一种低升糖指数类水果，它的升糖指数一般在22左右。虽然说樱桃的含糖量较低，并且升糖指数也比较低，但是如果患者不进行克制，大量进食樱桃的时候也是有可能会造成血糖偏高的情况发生的。对于血糖偏高的患者来说，如果是吃樱桃建议最好每天总量不要超过50克。血糖偏高的患者在日常生活中，也是能够适当的吃一些其它含糖量低的水果，如猕猴桃、柚子、青苹果以及桃子等，但这些水果的总量建议每天不要超过200克。

      指导意见：
      樱桃是不可以降低血糖的，樱桃属于水果，食用以后有可能使糖尿病患者的血糖升高。樱桃的含糖量大约是10%左右，属于低含糖量水果，糖尿病患者如果血糖控制基本达标的情况下是可以食用樱桃的。糖尿病患者血糖基本达标，是指空腹血糖控制在6.0-7.0mmol/L，餐后两小时血糖控制在7.0-8.0mmol/L，糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%左右，这时可以吃6-7个樱桃。
      以上是对“吃大樱桃能提高血糖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！