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产后坐骨神经痛一般可以在月子期间调养身体,能够自愈的,在月子期间建议多吃一些富有营养的食物,同时可以进行单纯的推拿,针灸或按摩的方式来缓解疼痛,可以用热水袋热敷一下。
对于女性生产后坐骨神经痛,想要彻底根治是比较困难的,在怀孕后期由于子宫压迫而导致坐骨神经痛,平时患者需要避免过度劳累,避免姿势不良,同时要进行腰背肌适当的锻炼,以增强抵抗力,一般在月子期间需要进行调养,多吃一些营养丰富的食物。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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