如何避免疝气发作

保密 | 0个月 2021-10-10 15:05:27 2人回复来自

健康咨询描述：如何避免疝气发作

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2021-10-10 15:13:03

预防疝气要做到：1.平时要避免剧烈活动，尤其要避免剧烈引起腹壁肌肉收缩的活动。2.要保持大便通畅，多吃一些蔬菜，水果等，以保持大便通畅，避免由于便秘等导致腹压增加，引起疝气发生。3.平时要增强体育锻炼，避免患呼吸道疾病的概率，因为如果长期咳嗽等，也会引起疝气的发生。

徐德万上饶市立医院主治医师擅长: 擅长对儿童皮肤疾病，呼吸道感染，消化道感染的，小儿帮助网友：21000

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2021-10-10 15:22:30 我要投诉

避免疝气发作，在日常生活中要注意，尽量避免剧烈运动，不要快跑，不要举重等增加腹腔压力的动作，平时多吃些新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅，预防便秘，感冒时要及时治疗，避免长时间咳嗽

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温馨提示：
多喝水多吃高纤维食物，促进排便通畅，预防制便秘。

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