指导意见:
一般可以从以下几方面预防糖尿病视网膜病变:
1、控制血糖是最重要的预防糖尿病视网膜病变的方法,一般正常的血糖值是空腹血糖6.1mmol/L,作为糖尿病患者,应将血糖控制在8mmol/L以下,饭后两小时的血糖应控制在10mmol/L以下。
2、一旦确诊患有糖尿病,应尽早进行眼科的眼底检查,以早期发现糖尿病视网膜病变情况,争取做到早期发现,早期干预,早期治疗,以预防眼睛失明的发生。如果发现眼底已经处于第一期、第二期的病变期时,可以口服一些改善眼底血管循环的药物,以延缓糖尿病视网膜病变的发展。如果处于第三期、第四期,则可以进行眼底的激光治疗。
要预防糖尿病视网膜病变的发生,一旦发现有糖尿病,一定要控制好血糖,把血糖控制在最理想的水平,同时给改善循环等辅助的治疗,而且一定要定期的复查,去检查眼底,一旦发现有眼底病变的话,要及时的进行追踪处理。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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