孕期睡觉时会抽筋怎么缓解？

女 | 0个月 2021-10-10 17:43:33 2人回复来自

健康咨询描述：孕期睡觉时会抽筋怎么缓解？

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陈瑛瑛辽宁省朝阳市中心医院主治医师擅长: 擅长妇科疾病如子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症，帮助网友：10334

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2021-10-10 18:00:27 我要投诉

      指导意见：
      怀孕期间有抽筋的现象是典型的缺钙表现。服用维生素D碳酸钙。注意局部肢体的保暖，避免寒邪的入侵，多晒太阳饮食方面多添加牛奶富含蛋白质较为丰富的食物。

刘静滕州市妇幼保健院主任医师擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,盆腔炎,附件炎,月经帮助网友：8444

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2021-10-10 17:53:23 我要投诉

如果怀孕以后抽筋，首先要做好保暖，受凉以后会出现腿部抽筋，还有要适当的运动，不要运动过量，运动过量也会出现，怀孕以后对钙的需求增加，要补充钙剂，同时多喝牛奶，适当的晒太阳。

补肾，强骨，止痛。用于肾阳虚所致的骨痿，症见骨脆...[说明书]

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