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2021-10-10 21:19:40 我要投诉
睡眠不好、没食欲，可以通过以下几种方式缓解：1.睡觉前喝一杯热牛奶，可以帮助更快地入睡。2.白天适当运动，通过慢跑、跳舞、瑜伽等方式让身体动起来，促进肠道蠕动，提高食欲的同时也有助于更好的睡眠。3.如果是因为精神紧张引起的症状，可以服用中成药物调理，比如安神补脑液，可以预防失眠。4.如果是因为抑郁症、焦虑症等精神心理性疾病造成的失眠、食欲不振，需要抗抑郁、焦虑治疗，单纯的饮食和运动调理是没有用的。
2021-10-10 21:35:45 我要投诉
指导意见：
可能是缺锌，缺锌的症状是：厌食，挑食，头发稀、黄、软，皮肤粗糙、多动。睡眠不好,爱哭爱闹,反复的口腔溃疡等。如果这个孩子在生长发育方面身高体重明显低于同龄儿童,这是缺锌的表现
指导意见：
建议缺锌不要盲目给孩子补充，最好去医院做一下微量元素的测试确诊后在医生的指导下补锌。
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