骨折以后骨质疏松比较严重,可能会导致骨质脱钙,平时一定要注意保暖。不要着凉,不要吃辛辣刺激的食物,在日常生活中要保护关节,避免剧烈运动,多吃一些含钙和蛋白质较多的食物,多吃水果和蔬菜。
对于您所描述的问题来看,在骨折以后由于组织修复的过程当中废用性的外伤性的骨质疏松,对此呢建议多晒太阳,补充足够的钙质在骨折恢复以后,骨质疏松也会相应的跟上恢复状态的。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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