有问必答网心理健康科 → 睡不够,干什么都没有兴趣

睡不够,干什么都没有兴趣

女 | 23岁 2021-10-10 22:26:48 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 不知道什么时候出现的,晚上睡觉正常,白天还是想睡,睡不够一样,起来一样没精神,我的兴趣爱好什么的都不想做了,我这种情况是怎么回事,需不需要去看医生?

医生回复区

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-10-11 08:10:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,对于你现在表现的这些症状,考虑应该是身体方面有一些因素而导致的
      指导意见:
      因为夜间的睡眠还是可以,那么现在出现精神乏力,老想睡觉的表现,那么就要考虑是不是身体存在其他方面的问题?建议你最好还是要到正规医院做一个全面的健康体格检查,通过相关的一些检查,应该就能够大致了解身体现在这种状况引起的原因

李秀亭
李秀亭 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,小儿多动症,睡眠障碍 帮助网友:10768
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2021-10-11 08:22:01 我要投诉

      病情分析:
      你不知道是从什么时候出现这种情况的,那么你白天的日常工作是否受到了影响?如果白天没有事情的话,最多能睡多长时间?
      指导意见:
      如果自己通过放松运动锻炼或是喝点咖啡喝点茶,不起多大效果的话,最好去看医生。自己主动的按时起床运动锻炼一下。如果白天还能坚持工作,那还可以,如果对工作质量靠工作效果遇到了受到了影响。就应该去看睡眠科的医生或者是心理科的医生。

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