要多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,最好是大豆类原植物性蛋白质或是营养丰富的海鲜为主,可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。平时要注意休息,避免熬夜,多参加一些户外活动,多运动多锻炼。
痒不痒?揉捏挤压没有?感冒没有,吃辛辣食物没有?平时吹空调,空气干燥不?这种可以口服清热散结胶囊,涂红霉素眼膏,滴普拉洛芬眼药水观察看看。避免熬夜及揉眼睛等。
温馨提示:
要预防和治疗干眼症,日常应保持情绪稳定,以免肝火上炎,用眼时间不宜太长。
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