对于半月板损伤,如果比较轻微的患者没有造成严重的症状时,患者是可以在日常生活中进行一些体育锻炼的,比如慢跑或者游泳以及爬山等运动都是可以的,但是如果损伤的情况比较严重,造成了严重的症状,影响了生活,这时候患者是需要进行手术治疗的
半月板二度损伤是比较轻微的损伤,损伤之后是不能够锻炼的。容易导致疼痛症状,症状更加严重。应该多注意休息,减少活动。可以在医生指导下,应用石膏或者支具固定一段时间。服用氨基葡萄糖促进半月板损伤恢复。拆除石膏或者支具之后进行一些功能锻炼。可以等到完全恢复之后再进行体育锻炼。
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