去黄褐斑自己用什么方法好呢

      多吃点含有维生素C和E多的食物可以祛斑美白。维生素C多的食物如桔子柚子橙子柠檬番茄猕猴桃等，维生素E多的食物有核桃豆类乳类等。如果还是效果不好的话，可以去医院做个激光治疗。
      

      祛除黄褐斑的方法。自己平时一定要注意保养皮肤，外出的时候一定要注意防晒，尽量不要让阳光直射于皮肤，可以口服一些维生素c维生素e，氨甲环酸以及中药等进行，内服调理身体来达到祛除黄褐斑的效果。平时也一定要养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足睡眠，饮食要清淡饮食。
      

      指导意见：
      去黄褐斑的话是可以选择服用中药或者是手术的方式来进行治疗的，具体的话要看个人的选择，另外出现黄褐斑的话一定要注意做好防晒工作，因为可能紫外线是会导致黄褐斑加深的。
      
      以上是对“去黄褐斑自己用什么方法好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！