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2021-10-11 10:56:40 我要投诉
失眠是比较常见的睡眠障碍。例如入睡困难。长期失眠会引起情绪变化或者出现躯体不适的，例如恶心呕吐，头晕症状。可能存在一定的精神心理因素，例如压力或者是环境因素的影响。需要调整心态，及时化解压力和不良情绪。严重失眠，需要在医生的指导下服用一些改善睡眠的药物。
2021-10-11 08:16:39 我要投诉
病情分析：
首先晚上睡眠不好的话，白天肯定会出现很多的症状，像你这种头晕恶心的情况，肯定也和你自己晚上没有休息好是有关系的。
指导意见：
要注意调节好自己的情绪，缓解紧张和焦虑感，多做做运动等等一些开心的事，这样也能够让自己更好的调节好自身的状态。今天如果时间允许的话，多休息休息。
疾病百科| 头痛
挂号科室：神经内科
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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