高血糖的人能不能吃海带吗

保密 | 0个月 2021-10-11 10:18:49 2人回复来自

健康咨询描述：高血糖的人能不能吃海带吗

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2021-10-11 10:40:59 我要投诉

高血糖的人可以适当的吃点海带，要适量不能吃太多，海带里面也是含有丰富的碘和维生素的，可以给身体补充营养高血糖的人一定要注意控制食物的总热量，要避免吃一些含糖量较高的食物。

夏荣林 天津市天津医院主治医师擅长: 继发性骨质疏松，脆性骨折，髋部骨折，糖尿病及并发症帮助网友：8201

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2021-10-11 10:48:26

      指导意见：
      单纯的血糖高，是可以吃海带的。糖尿病患者血糖高也可以和正常人一样吃海带。但要注意食用量。糖尿病患者要选择健康的食品和食用量，海带就属于健康的食品，它含有较低的脂肪，而且海带含有糖主要是海带多糖，海带多糖不是简单的糖，对血糖的影响相对小。