常吃腌制食品会加重肾脏负担的,因为中医认为盐入肾经。常吃腌制食品还能够对血压有一定的影响,引起原有的高血压病复发。腌制食品还能够导致血管硬化,所以平时的时候应该注意不能多吃。
指导意见:
首先分析一下腌菜都含有什么,盐分特别多,氯化钠含量过高对肾脏是有压力的,另外腌制的食品含有很多的亚硝酸盐,这种东西是致癌物质,对身体很不好,另外需要注意的是长期吃腌制的食品营养比较单一,食材本身的维生素等营养物质也都被破坏了.
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