牙龈痒啊，怎么办啊，好痒啊

      不知道牙龈有没有充血、肿胀和萎缩。也有可能和过敏有关系，也不排除是口腔炎症或者牙龈炎。清淡饮食，避免辛辣刺激性食物和重口味的食物，好好刷牙，保持口腔卫生。你可以发清晰的图片，最好到正规医院口腔科就诊。
      

      那有可能是炎症，有可能是过敏引起的，这种情况应该及时去眼科让医生检查的，化验血常规，观察是否有感染的情况，这样可以明确诊断，再针对性的采取相应的药物治疗，应该可以减轻症状的。
      

      可以适当的吃一些氯雷他定片或者是西替利嗪按说明服用就行，一般一天吃一片，考虑有可能是局部神经感觉比较敏感造成的，平常注意不要吃过冷或者过烫的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。
      
      以上是对“牙龈痒啊，怎么办啊，好痒啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！