您好,根据您所描述的情况,宝宝睡眠质量差睡觉不安稳,考虑是缺乏钙,平时注意饮食,多吃一些含钙高的食物,可以服用小儿葡萄糖酸钙口服液,天气好的时候多去户外活动活动,晒晒太阳可以促进钙吸收。
宝宝睡觉就会出现哼唧哼唧的使劲儿的症状的话考虑是肚子胀气的一种表现形式的,所以出现这样的问题要及时的给孩子用洗甲硅油来进行处理,也可以先给孩子做一下排气操。
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