香蕉可预防或治疗高血压吗？

      香蕉一般对预防和治疗高血压是没有太大作用的，这种高血压的患者平时可以适当的控制一下饮食，尽量低盐低脂清淡饮食。不吸烟不饮酒，在身体条件允许的情况下适当运动有助于控制血压。
      

      香蕉是可以治疗高血压的，因为香蕉含钾量十分丰富，可平衡有钾引起的高血压，多吃香蕉可预防高血压和心脑血管疾病，研究显示每天吃两个香蕉可有效降低10%的血压。
      

      香蕉只是普通的水果，对治疗和预防高血压没有确定的作用。预防高血压，建议平时还是不要熬夜，保持愉快的心情，忌食油腻食物，保持正常体重，不要过于肥胖。治疗高血压要到专业的医院就诊
      
      以上是对“香蕉可预防或治疗高血压吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！