你好,现在看你这个情况可以针灸或者小针刀治疗缓解症状的,你这个情况建议你适当的可以喝点根痛平或者可以针灸背腧穴夹脊穴这些进行治疗,主要是平时注意不要长时间低头,不要过度劳累,可以适当的按摩改善颈椎的疲劳,不要过度劳累。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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