其实多数孕妇在怀孕期间或早或晚都会出现手脚浮肿的现象,而且大多数孕妇是在怀孕晚期的时候,症状比较明显,目前腿肿的厉害,当然是可以按摩的,按摩能促进血液循环,而且可以缓解孕妇的疲劳,建议在晚上可以使用热水泡脚,泡脚后可以进行按摩。
怀孕之后在做按摩方面还是要慎重的按摩,腿部一般还是没问题的。但是如果是按摩肚子或者是腰部什么的,就还是要注意一下的。在孕期不宜过度的劳累,如果有腰酸疼痛的情况,可以适当的补点钙。
怀孕后可以按摩腿,尤其是孕中晚期,因劳累或者缺钙会出现双下肢腿抽搐,可以按摩按摩减轻症状,平时注意多休息,补充钙剂及微量元素,营养搭配均衡,低盐低脂低糖饮食!
以上是对“怀孕后可以按摩腿吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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